التصنيفات
فترة الحمل

كيف تتجنبين أوجاع الظهر أثناء الحمل؟

أوجاع الظهر أثناء الحمل من البديهيات، فهي أساس للتغيرات الكثيرة التي تحدث بجسم المرأة وأولها وأبسطها زيادة حجم الجنين، لكن شدة هذه الآلام أحيانًا بما يؤثر على جودة حياة الحامل يجعل الأمر مُريعًا ويحتاج إلى علاج. في هذا المقال سنستعرض أسباب وأعراض وطرق تخفيف آلام وأوجاع الظهر عند الحامل. أسباب أوجاع الظهر أثناء الحمل تتعدد […]