ما هي تفاصيل رحلة الحمل وكيفية حدوثها؟

سوف نبحر معكِ في رحلة الحمل من بدايتها حتى ترزقين بطفل سليم معافى -إن شاء الله-، وسيكون هذا المقال مرجع لكِ في كل ما يخص الحمل، هل أنتِ جاهزة لخوض الرحلة معنا؟

يسعدنا أن نكون معكِ خطوة بخطوة في هذه الرحلة، ونكون لكي خير دليل ومرشد عما سوف تمرِ به بإذن الله.

أولا إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، فماذا تفعلي حتى يرزقكِ الله بالحمل؟

أول خطوة في رحلة الحمل: هل تحاولين الإنجاب؟

 

إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، فيجب أن تقومي بهذه الخطوات:

الدعاء إلى الله كثيرًا

ادعي الله كثيرًا أن يرزقك الله الذرية الصالحة، التي تكون لكي عونًا في حياتك ومماتك، ودائمًا ادعي الله بدعاء “رب لا تذرني فردًا وأنت خير الوارثين”.

معرفة أيام التبويض

وهي الأيام التي يحدث فيها الحمل، تأتي الدورة الشهرية للأنثى كل 28 يوم أو 29 يوم، وعند بعض الإناث تكون الدورة الشهرية غير منتظمة، وفي هذه الحالة يجب أن تتابع مع طبيب؛ لينظم لها وقت حدوث التبويض.

وفي وقت التبويض -الوقت الذي يكون قبل نزول الدورة الشهرية  التالية بـ 14 يوم- وهذه تعتبر مدة ثابتة عند معظم النساء تخرج البويضة من المبيض، وتستقر في نهاية قناة فالوب في الرحم، وأقصى مدة تكون فيها البويضة حية هي 36 ساعة، أي ممكن حدوث حمل في يوم أو اثنين فقط ما بين دورتين شهريتين، وأغلبية النساء تكون في الأيام ما بين اليوم 14 و16 من الدورة الشهرية.

وعند حساب المدة التي قد يحدث فيها الحمل، وهي يومين خلال اليوم الـ10 واليوم الـ17 بعد الدورة الشهرية؛ لأن البويضة تأخذ تقريبًا 14 يوم في قناة فالوب، وفي هذا الأسبوع تكون احتمالية حدوث حمل بإذن الله كبيرة.

يجب أن تقيس الزوجة درجة حرارتها يوميًا بعد الاستيقاظ من النوم وقبل دخول الحمام؛ لأن في أيام الإباضة تكون درجة حرارة المرأة أعلى من المعتاد.

انتظام العلاقة الزوجية

يجب أن تحدث علاقة أثناء فترة التبويض، التي من الممكن أن تكون غير منتظمة في بعض الأحيان بسبب بعض المشاكل النفسية، فحتى يحدث حمل يجب أن تنتظم العلاقة الزوجية بين الزوجين؛ حتى تلتقي البويضة بالحيوان المنوي، وتكون أول مراحل تكون الجنين.

النظافة الشخصية للزوجين

يجب أن تهتم الزوجة بالنظافة الشخصية الخاصة لجسمها؛ لأن عدم النظافة قد يؤدي لتأخُر الإنجاب وبعض الأحيان إلى العقم، وإذا لم يهتم الزوج بنظافته الشخصية، فسوف تنتقل هذه البكتريا إلى الزوجة، وتحدث نفس النتيجة.

عندما تشم الزوجة أي رائحة غريبة من جهازها التناسلي، يجب عليها أن تستشير الطبيب؛ لأن هذه تكون إنذار بوجود بكتريا، وتكون بسبب أمراض كثيرة، قد تتسبب في تأخير الحمل وفي العقم – لا قدر الله- في بعض الأحيان.

الابتعاد عن الكافيين والمنبهات والتدخين والكحول

يجب أن تبتعد المرأة عن المشروبات المُنبهة التي تحتوي على مادة الكافيين، وخاصةً التي تشرب أثناء الليل، فهي تؤثر على الأعصاب فيجب الابتعاد عنها، وخاصةً في الفترة التي تريد الزوجة الإنجاب فيها وكذلك التدخين والكحوليات.

عدم الوقوف مباشرةً بعد العلاقة الزوجية

حتى لا تنزل الحيوانات المنوية من المهبل، وتظل قدر الإمكان في المهبل، ويتسنى لها الاستقرار في جسم الزوجة، وهذا يساعد أيضًا على سرعة التبويض.

الحفاظ على الوزن

يجب أن تحافظي على وزنك؛ لأنه سيتضاعف بعد الحمل، حتى تقدري أن ترجعي إلى طبيعتك بعد الولادة، ولا يكون الأمر صعبًا عليكِ. وحتى لا يكون زيادة وزنك نقمة عليكِ؛ لما يتسبب للمرأة من مشاكل في الرحم، مثل: التكيسات على المبايض.

التوقف عن التفكير الكثير والقلق

التفكير الكثير والقلق يؤدي إلى تأخر الإنجاب، يجب الابتعاد قدر الإمكان عن القلق، والخوف من عدم الحمل، والتفكير الكثير المتعلق بالإنجاب.

الابتعاد عن أسباب تأخر الحمل

أسباب تأخر الحمل هي:

1. يعتبر عمر الحيوان المنوي لا تتعدى الـ 24 ساعة، وعمر البويضة التي لا يتعدى 72 ساعة، وقد يموت الحيوان المنوي والبويضة بعد الجماع بدون حدوث حمل.
2. تأخُر عمر الزواج عند النساء يؤثر على الحمل.
3. عدم انتظام العلاقة الزوجية.
4. إفرازات المرأة الحمضية التي تقتل من الحيوانات المنوية قبل التلقيح.
5. 40% من أسباب تأخر الحمل يكون عند الرجل.
6. الحالة النفسية والاكتئاب يؤثران على الإباضة.
7. الوزن الزائد جدًا، والوزن الضعيف جدًا.
8. إذا كان هناك تكيس على المبايض.

وهذا الفيديو يوضح أسباب تأخر الحمل.

ثاني خطوة في رحلة الحمل كيف تتأكدين أنك حامل؟

انتبهي لبعض الأعراض التي قد تحدث لكي نتيجة الحمل، وهي:

أعراض الحمل

ألم وتورم في الثدي

قد يصبح الثدي أكثر تورمًا، ومن الممكن أن تحسي ببعض الآلام فيه مثل: الآلام التي كانت تأتي قبل الدورة الشهرية، وقد يصبح الثدي أكثر حساسيةً من قبل، وهذه من أقوي أعراض الحمل، وقد يتغير لون المنطقة التي حول الحلمة إلى السواد.

النوم الكثير

عادةً ما تشعر المرأة بالتعب والإجهاد والخمول؛ بسبب زيادة هرمون البروجيسترون، فيغلب عليها الشعور بالنوم الكثير.

الشعور بالخمول والإجهاد والإرهاق

وذلك لزيادة هرمون البروجيسترون في جسم الحامل، مما يجعلها تشعر بذلك.

تشنجات وألم مماثل لما قبل الدورة

قد تشعر الحامل بألم أسفل البطن مماثل لألم ما قبل الدورة الشهرية، أو أكثر منه، وهذا من أهم أعراض الحمل التي قد تحدث.

كثرة التبول

ويرجع ذلك لتدفق الدم في كيلتي الحامل، مما يجعلها تتبول كثيرًا.

تقلُب الحالة المزاجية لديكي

أحيانًا تكوني خائفة وأحيانًا قلقة، وأحيانًا سعيدة، وأحيانًا مكتئبة؛ وذلك يرجع لتغيير هرموناتك.

انتفاخ البطن

قد يحدث لسببين: قد يحدث أسفل البطن من ناحية الرحم، وذلك سوف تلاحظيه في ملابسك  وسببه ليس تمدد الرحم، وإنما بسبب زيادة الهرمونات، والسبب الثاني يكون بسبب عسر الهضم وذلك بسبب الهرمونات أيضًا؛ لأنها تؤثر على الجهاز الهضمي.

الغثيان الصباحي والنفور من الأكل

 

وعادةً ما يذهب هذا العرض بعد الثلاثة شهور الأولى من الحمل.

 غياب الدورة الشهرية

هذا من أعراض الحمل الأساسية، والتي قد تجعل الحامل تلجأ  إلى عمل اختبار دم، أو اختبار بول منزلي، واكتشاف إذا كانت حامل.

ارتفاع درجة حرارة الجسم

إذا لاحظتي ارتفاع في درجة حرارة جسمك ارتفاعًا طفيفًا لمدة 18 يوم متتالية، فهذا قد يكون ذلك بسبب الحمل.

حدوث نزول طفيف لبقع من الدم

بعد الإخصاب، تلتصق البويضة بجدار  الرحم؛ مما يؤدي لنزول القليل من الدم.

الإحساس بالصداع الدائم والدوخة

وقد يستمر هذا العرض طوال فترة الحمل.

الوحم

وهو الشعور بحاجة ملحة بتناول نوع معين من الطعام، وعدم الرغبة في أي نوع طعام آخر غيره.

زيادة في الوزن

تكتسبها الحامل طوال فترة الحمل، ويزداد وزنها بشكل واضح جدًا في المرحلة الأخيرة من الحمل.

وهذا الفيديو يوضح أعراض الحمل.

وهذه الأعراض تختلف من امرأة لأخرى؛ لذلك ننصحكِ بإجراء الخطوة التالية للتأكد.

عمل اختبارات الحمل

هذه الخطوة هي الأهم في رحلتنا؛ لأنها ستؤكد لكي إذا كنتِ ستقومين بهذه الرحلة معنا أم لا.

اختبار الحمل نوعان:

اختبار حمل عن طريق البول

وهذا الاختبار منزلي، حيث يتم شراءه من الصيدلية، وإتباع إرشادات الاستعمال، والوقت المفترض القيام بهذا الاختبار، وهو على الأقل بعد انقطاع الدورة بثلاثة أيام.

والاختبار بالبول يكون به نافذتين، نافذة للتأكد إذا كان الاختبار صحيحًا أم لا، والنافذة الثانية هي لإظهار إذا كان حملًا أم لا، وإذا ظهر في هذه النافذة ولو خط بسيط فهذا يدل بوجود حمل، أما إذا لم يظهر أي خطوط فهذا يدل بعدم وجود حمل، وتصل دقة التحليل بالبول المنزلي من 97 إلى 99% على حسب نوع الاختبار.

ويوجد تحليل حمل بالمختبر، وهذا يصل دقته إلى 100%، ومن الممكن أن يكتشف الحمل بوقت مبكر بعد التلقيح المباشر.

اختبار الحمل عن طريق الدم

وهذا الاختبار قاطع، فإذا لم يظهر هرمون الحمل في البول حتى بعد انقطاع الدورة، فاختبار الدم سيؤكد لكي وجود الحمل من عدمه؛ لأنه أكثر تأكيدًا من البول.

هذا الاختبار من الممكن أن يكشف لنا الحمل في أولى أيامه، وقبل ميعاد الدورة الشهرية؛ لأن هرمون الحمل يفرز في الدم قبل البول.

تأكدي من أنه حمل غير كاذب

ما هو الحمل الكاذب؟ الحمل الكاذب هو الوهم، أو هو توهم المرأة غير الحامل بأنها حامل، وذلك لأسباب نفسية، وضغوط عصبية تمر بها الزوجة عندما يصبح لديها هاجس أنها حامل.

وتبدأ غدتها النخامية بإفراز هرمونات تؤدي إلى ظهور أعراض الحمل السابق ذكرها، وتتوهم أنها بذلك أصبحت حامل، ولكن يجب التأكد من الحمل عن طريق الاختبارات التي ذكرناها سابقًا، ونتمنى أن يرزق الله كل أنثى بالذرية الصالحة.

وهذا فيديو يوضح ما هو الحمل الكاذب.

https://youtu.be/c7Z04ppaxuU

ثالث خطوة تغذية الحامل

عندما تتأكد الزوجة أنها حامل، يجب عليها أن تنتبه جيدًا لطريقة أكلها وتغذيتها؛ لأن غذائها لا يؤثر عليها وحدها، بل على صحة جنينها.

يجب أن تتناول أنواع معينة من الخضروات والفاكهة، وأنواع معينة من الطعام التي تحتوي على بعض العناصر الغذائية، مثل:

الحديد

وهو مهم جدًا؛ لتقوية دم الطفل والأم، ولمنع حدوث أنيميا للأم، ووصول الأكسجين بصورة سليمة للجنين، ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على حديد: السبانخ والكبد والبنجر والعسل الأسود والبروكلي والباذنجان، وغيرها من الأطعمة التي تزيد من نسبه الحديد في الدم.

اليود

حيث أن نقص اليود في جسم الحامل يؤدي إلى ولادة طفل مشوه، أو معاق، أو ولادته ميت – لا قدر الله- والأطعمة المليئة باليود هي المأكولات البحرية وملح اليود.

البروتينات والدهون غير المشبعة

البروتينات تساعد على تكون الأنسجة والعضلات ونمو الخلايا ونمو الجهاز العصبي لدى الجنين، وتوجد البروتينات في كلٍ من: الدجاج، واللحوم، والبيض، واللبن، واللوز، والعدس، والفاصوليا، والفول، والدهون الغير مشبعة توجد في اللوز، والسالمون.

الكالسيوم وفيتامين د

وهما مهمان جدًا؛ لصحة عظام الأم والجنين، وللحفاظ على أسنان الحامل، وتكوين العظام لدى الجنين؛ حتى لا يولد مصاب بالكساح، أو لين العظام، والكالسيوم موجود في اللبن والبيض والزبادي، والتعرض صباحًا لأشعة الشمس يمد الأم بفيتامين د.

حمض الفوليك

يجب أن تتناوله الحامل في الشهور الأولى من الحمل؛ لأنه يساعد على نمو خلايا الجهاز العصبي لدى الجنين ويمنع التشوهات، و يوجد في السبانخ، ويوجد منه أقراص تباع في الصيدليات، وينصح بتناوله قبل الحمل، في الفترة التي تنتظر الزوجة الحمل فيها.

فيتامين c أو ج

وهو من أهم الفيتامينات التي تقوي المناعة، وتحمي من الأمراض، وتساعد على امتصاص الكالسيوم والحديد من الدم، ويوجد في البرتقال والليمون والجوافة والشمام والبروكلي.

بعض التنبيهات على الحامل بخصوص التغذية

1. يجب عليكِ تناول السكريات ولكن بكميات محدودة، وعدم الإكثار منها؛ حتى لا تصابي بمرض سكر الحمل.
2. تناولِ النشويات والدهون ولكن بكميات قليلة؛ حتى لا يزداد وزنك بشكل كبير؛ ولا تستطيعي استرجاع جسمك مرة أخرى بعد الولادة.
3. تجنبي المشروبات الغازية والأغذية المحفوظة والمقليات والشاي والقهوة؛ لأن ضررها أكثر من نفعها.
4. ابتعدي عن التدخين والكحوليات والمخدرات تمامًا.
5. لا تكثري من التوابل في الطعام؛ حتى لا تصابي بالحموضة.
6. قاومي رغبتك بأكل المخللات والطعام المليء بالملح؛ حتى لا تصابي بمرض الزلال.
7. تناولي كل ما يحتوي على ألياف حتى لا تصابي بالإمساك؛ لأنه لا ينصح بالإمساك عند الحامل وبالأخص في الشهور الأولى من الحمل.
8. تجنبي تناول الجبن الغير مبستر، والحليب الغير مبستر، والبيض النيئ.
9. ابتعدي عن تناول المأكولات المدخنة والنيئة، مثل: السوشي، والسلمون المدخن، والفسيخ والرنجة.
10. ابتعدي عن تناول اللحوم الغير ناضجة، أو الباردة، مثل: اللانشون، والهوت دوج وغيرها.

رابع خطوة مراحل تكوين الجنين

 

هذه هي المرحلة التي تشتاق لمعرفتها كل أم حامل كي تتعرف كيف هو جنينها الذي تحمله؟ ما هي صفاته وما هو شكله وما هو حجمه؟ وما التطورات التي تطرأ عليه في هذا الأسبوع أو هذا الشهر؟ وهل هو طبيعي حركته طبيعية وهكذا…

الشهر الأول:

يكون من الأسبوع الأول وحتى الأسبوع الرابع.

الأسبوع الأول

يبدأ من أول يوم من دورتك، ولن يكون حدث حمل بعد، ولكن هذه الطريقة الصحيحة لحساب موعد الولادة، ويجب عليكِ في هذه الفترة تناول حمض الفوليك.

الأسبوع الثاني

وفي هذا الأسبوع تبدأ عملية التبويض الخاصة بك، ويتهيأ الرحم لالتقاط البويضة المخصبة التي سوف تأتي له.

الأسبوع الثالث

هذه بداية الجنين، حيث تم تلقيح البويضة بالحيوان المنوي، وبدأت تظهر عليه ملامحه الأولى حيث تنقسم الكرموسومات.

الأسبوع الرابع

تقوم البويضة بالدخول داخل الرحم، وتُغْرَس فيه، ويتمدد الرحم، ويحدث به انقسامات، حيث تنقسم البويضة داخل الرحم إلى جزئيين: المشيمة وهو جزء يلتصق بجدار الرحم، والجزء الثاني من البويضة هو الذي يبدأ في النمو، ويكون قد تكون فيه في هذا الأسبوع الخلايا الجذعية، ويكون بحجم بذرة التفاح.

وفي هذا الأسبوع يكون بداية الأرجل والذراع، وبداية تكون المخ، ويوجد احتمالية عدم معرفة الأم بعد بالحمل؛ لأنه سوف يكون ميعاد نزول الدورة الشهرية في هذا الوقت، وسوف تلاحظ انقطاعها.

وهذا الفيديو يعرض تطور نمو الجنين في الشهر الأول.

https://youtu.be/zeXEeaArn4A

الشهر الثاني:

ويكون من الأسبوع الخامس وحتى الأسبوع الثامن.

الأسبوع الخامس

يكون طول الطفل نصف سنتيمتر، وفي هذا الوقت تبدأ لديكي مرحلة الوحم، ويسمى الجنين في هذه الفترة حميل، وهو الجنين من هذه الفترة وحتى الأسبوع الثاني عشر.

وفي هذا الأسبوع يبدأ القلب والكليتين والكبد بالظهور، ويظهر الأنبوب الذي سوف يتكون منه العمود الفقري، الأنبوب الذي يكون في أول الظهر، وتبدأ المشيمة والحبل السري في التكون.

ويتكون في هذا الأسبوع الزائدة الدودية، والأمعاء، وأطراف الجنين التي سوف تشكل الذراع والأرجل وتتشكل شبكية العين، ويصبح شكل الأنف بارز.

الأسبوع السادس

يصل طول الجنين إلى 0.6 سنتيمتر، ويكون بحجم حبة العدس، وتبدأ ظهور الأعراض لديكي بشدة وفي هذا الوقت يبدأ قلب الجنين بالنبض، وتتشكل الرأس وتتشكل الغدة النخامية والألياف العضلية.

الأسبوع السابع

يبلغ طول الجنين في هذا الأسبوع 1.25 سنتيمتر، وهو بحجم حبة العنب، ويكون شكل الرأس في هذا الوقت أكبر من باقي الجسم، ويبدأ نمو الأطراف بشكل أكبر، وتتكون فتحات العين والأنف والأذن، ويكون في فتحات العين نقطتان لونهما أسود، وتزداد لديكي أعراض الحمل والتوتر والقلق.

الأسبوع الثامن

يتوسع الرحم في هذا الأسبوع، ويصل طول جنينك إلى 1.6 سنتيمتر، ويظهر الجفنان، ويبدأ الجنين بثني ذراعه في هذه المرحلة، ويبدأ الجنين ينمو بشكل سريع بدايةً من هذا الأسبوع، وتبدأ الأسنان وسقف الحلق بالتكون، وهذا الأسبوع هو نهاية الشهر الثاني، وبداية الشهر الثالث، وبداية مرحلة جديدة في نمو جنينك.

الشهر الثالث

من الأسبوع التاسع وحتى الأسبوع الثالث عشر.

الأسبوع التاسع

يصبح الجنين في هذا الأسبوع بطول 2.3 سنتيمتر، ووزنه أقل من 2 جرام، وتتكون الأيدي والأرجل بشكل كامل، وتكتمل البنية الداخلية للأذن، وتبدأ أعضاءه التناسلية بالتكون، ومع هذا فيستحيل معرفة نوع الجنين عن طريق الأشعة.

ملحوظة:

إذا كان عمرك قد تعدى الخامسة والثلاثين، فسوف تحتاجي للخضوع للاختبار المسحي ما قبل الولادة.

الأسبوع العاشر

يصبح الجنين بطول ثلاثة سنتيمتر، ويزن أربعة جرامات، ويتكون الأظافر والوبر، وقد تكون الكبد والرئتين والكليتين والأمعاء والدماغ بشكل كامل.

الأسبوع الحادي عشر

في هذا الأسبوع سوف تلاحظي دفء في يديك وقدمك، ويبلغ طول جنينك أربعة سنتيمتر، وقد تكونت براعم الأسنان والأظافر، وتستطيعي أن تسمعي نبضات قلبه في هذا الأسبوع.

الأسبوع الثاني عشر

يزن الجنين نحو 14 جرام، ويبلغ طوله حوالي 5.5 سنتيمتر، ويتخذ وجه الجنين الشكل البشري، ويفرز الكبد الصفراء، وتفرز الكليتين البول في المثانة، سيبدأ غثيان الصباح بالاختفاء، وسوف تستعيدين شهيتك، ويبدأ وزنك في الزيادة، وسوف يظهر خط أسود على بطنك، وهذا يدل على أن الرحم بدأ بالارتفاع فوق عظمة الحوض.

الأسبوع الثالث عشر

يبلغ وزن الجنين 23 جرام، وطوله يصل إلى سبعة إلى ثمانية سنتيمتر، أي نصف حبة موز، ويبدأ نمو شعر الجنين، وتتشكل بصمات الأصابع، وتبدأ ظهور علامات تمدد الرحم تظهر عليكِ، وتقل حدة أعراض الحمل، وتبدئي بالدخول في المرحلة الثانية من الحمل.

وهذا الفيديو يوضح تطور نمو الجنين في الشهر الثالث.

https://youtu.be/0c_oCQG2wdo

الشهر الرابع:

وهو من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع السابع عشر.

الأسبوع الرابع عشر

يصل طول الطفل إلى 9 سنتيمترات، ووزنه إلى 43 جرام، يبدأ ظهور الزغب على جلد الجنين، وهو شعر صغير، ويبدأ الحاجبين بالظهور، ويستطيع طفلك في هذا الأسبوع قفل قبضة يده، وغلق جفنيه وقد يتمكن بمص إبهامه، وإذا كانت الطفلة بنت فسوف يتم تكون البويضات بداخلها في هذا الأسبوع ويبدأ عودة النشاط لكي مرة أخرى، وتكون المرحلة الثانية من الحمل من أفضل مراحل الحمل.

الأسبوع الخامس عشر

يصل طول الجنين إلى 9.1 سنتيمتر، ويصل وزنه إلى 70 جرام، ومع هذا فسوف تكتسبين من 2 إلى 4.5 كيلو جرامات، وقد يبدأ جنينك بالإصابة بالفواق أو الحازوقة أو الزغطة، وهذا ما يحدث قبل التنفس ويبدأ الجهاز التناسلي الخارجي بالاكتمال، ولكن يجب عليكِ التمهل لمعرفة نوع الجنين حتى الأسبوع العشرين كي تظهر في الأشعة.

الأسبوع السادس عشر

يصل طول طفلك إلى 11.6 سنتيمتر، ووزنه إلى 100 جرام، وأصبح بحجم حبة الفلفل الأخضر، يبدأ طفلك باللعب والحركة، وتستطيعي الشعور بحركته، ويؤدي الجهاز البولي والدورة الدموية عملهم.

الأسبوع السابع عشر

يصل طول طفلك إلى 13 سنتيمتر، ووزنه إلى 140 جرام، ويكون عموده الفقري في هذا الأسبوع أكثر متانة، وتبدأ الرئة بالعمل.

الشهر الخامس:

ويكون من الأسبوع الثامن عشر وحتى الأسبوع الحادي والعشرون.

الأسبوع الثامن عشر

يصل طول الجنين إلى 14.2سنتيمتر، ويزن حوالي 190 جرام، إذا كانت أنثى فسوف يتكون في هذا الأسبوع قناة فالوب والمهبل والمبيض، وإن كان ذكر فقد اكتملت أجهزته التناسلية.

الأسبوع التاسع عشر

يبلغ طول جنينك إلى ما يقارب 15 سنتيمتر، ويزن نحو 240 جرام، تبدأ حواسه بالعمل الشم والتذوق واللمس والنظر والسمع، ويزداد وزنك وشكل أردافك.

الأسبوع العشرون

يصل طول الجنين إلى 16.8 سنتيمتر، ووزنه 235 جرام، تبدأ تغطية الجنين بمادة دهنية لزجة، تساعد في عملية الإنجاب، ويتغذى عليها الجنين خلال فترة الحمل، ويبدأ الرحم بالضغط على الرئتين، ويقوم بدفع البطن إلى الخارج.

الأسبوع الحادي والعشرون

يزن الجنين حوالي 360 جرام، وطوله حوالي 27 سنتيمتر، في هذا الأسبوع اكتمل تكوين الحاجبان والأظافر  والجفون، وبدأ  طفلك بتمييز صوتك جيدًا، فتكلمي معه كثيرًا، واحكي له الحكايات، وتبدأ الأم التمييز ما إذا كان طفلها مستيقظًا أم نائمًا، في هذا الأسبوع تكون الأم أكثر راحة؛ لاختفاء الأعراض الأولى للحمل، وقبل دخولها المرحلة الثالثة والأخيرة في الحمل.

الشهر السادس:

ويكون من الأسبوع الثاني والعشرين إلى الأسبوع السادس والعشرين.

الأسبوع الثاني والعشرون

وصل وزن جنينك في هذا الأسبوع إلى 430 جرام، وطوله أكثر من 27 سنتيمتر، ويكون البنكرياس في طور التكون، وتكونت العينين، وبرزت الشفتين، ونقص تكون القزحية، وسوف تلاحظين زيادة في وزنك من 5 إلى 7 كيلو جرام، وسوف تكتسبين وزن بمعدل 225 جرام أسبوعيًا.

الأسبوع الثالث والعشرون

يزن جنينك حوالي 500 جرام، وطوله يصل إلى 29 سنتيمتر، وتكون رئتاه في طور التكوين استعدادًا للتنفس، ويستطيع البلع لكن لا يتبرز.

الأسبوع الرابع والعشرون

يزن الجنين أكثر من 600 جرام، وطوله 30 سنتيمتر، في هذه المرحلة قد يظهر لديكي خطوط بنية أو حمراء، وهي علامات تمدد البطن، وتساعد الرياضة على التخفيف من حدتها، وقد تشعرين بجفاف عينك، وقد يحدث تورم في كاحلك كل هذه الأعراض طبيعية، ولكن يجب عليكِ المتابعة مع الطبيب تجنبًا لأي ولادة مبكرة في هذا الوقت.

الأسبوع الخامس والعشرون

يزن الجنين حوالي 660 جرام، وطوله 35 سنتيمتر، فقد تشعرين في هذه الفترة بوخز أو تنميل أو خدر في يديك وقدميك، وقد يساعدك تناول فيتامين B6 على تحمُل هذه الأعراض، ومن هذه الأعراض أيضًا كثرة التبول؛ لضغط الرحم على المثانة.

الأسبوع السادس والعشرون

يزن الجنين في هذا الأسبوع أكثر من 760 جرام، وطوله 36 سنتيمتر، بدأت عيناه تفتحان، وما زال يتنفس، ولكنه يتنفس ماء، وهذا تدريب للرئتين قبل الولادة، تجنبي حدوث إمساك في هذه المرحلة بتناول أطعمة غنية بالألياف.

تطور نمو الجنين في الشهر السادس.

https://youtu.be/9C_ve6SoGAo

الشهر السابع:

وهو من الأسبوع السابع والعشرين إلى الأسبوع الثلاثين.

الأسبوع السابع والعشرون

يزن  الجنين حوالي 875 جرام، ويزيد طوله زيادة بسيطة، وفي هذا الأسبوع من الممكن أن ينام الطفل ويستيقظ ويحلم أيضًا؛ لأن أجهزة الدماغ تبدأ بالعمل، ويبدأ بمص أصابعه، وسوف تشعري بشد عضلي في رجلك، وفي بعض الأحيان ضيق تنفس وبواسير.

الأسبوع الثامن والعشرون

يصل الطفل في هذا الأسبوع إلى الكيلو جرام، ومن الممكن أن يتعداه بقليل، ويصل طوله إلى 38 سنتيمتر، سيبدأ طفلك بتحريك عقنه، وتمييز النور الخارجي، ويتشكل طبقات الدهن لديه، يجب عليكِ زيارة الطبيب الفترة القادمة كثيرًا؛ للاطمئنان، وأبدئي بتحضير التجهيزات الأخيرة، وفكري باسم للمولود.

الأسبوع التاسع والعشرون

يزن جنينك حوالي 1.1 كيلو جرام، ويبلغ طوله 38 سنتيمتر، وتبدأ أجهزته التناسلية بالنمو والاكتمال ويكبر حجم دماغه، وفي هذا الأسبوع ستحتاجين إلى تناول الكثير من البروتينات وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم.

 الأسبوع الثلاثون

يصل طول طفلك في هذا الأسبوع 40 سنتيمتر، ويبدأ وزنه في زيادة مستمرة إلى لحظة المخاض سوف يظهر عليكِ بعض الأعراض الجديدة، مثل: ضيق التنفس؛ لأن الرحم يضغط على الحجاب الحاجز ويؤثر على التنفس، ويجب في هذا الوقت أن تأخذي قسطًا من الراحة والنوم؛ استعدادًا لقدوم الضيف الجديد.

تطور نمو الجنين في الشهر السابع.

https://youtu.be/b15xc3Ryb9c

الشهر الثامن:

ويكون من الأسبوع الحادي والثلاثين إلى الأسبوع الخامس والثلاثين.

الأسبوع الحادي والثلاثون

يزن طفلك حوالي 1.5 كيلو جرام، وطوله 41 سنتيمتر، تستمر نمو أطرافه حتى يشبه الآن طفل حديث الولادة، وسوف تقل حركته في هذا الأسبوع فلا تقلقي، وفي هذا الشهر قد يزيد وزنك حوالي 2 كيلو، هذه هي الزيادة الطبيعية في ذلك الوقت.

الأسبوع الثاني والثلاثون

يزن جنينك حوالي 1.7 كيلو جرام، ويبلغ طوله في هذا الأسبوع حوالي 41 سنتيمتر، لم تكتمل تكوين رئتاه بعد، ولكن يتنفس السائل الأمينوسي كتمرين للتنفس بعد الولادة، وقد نمت أظافر قدميه، وتكون أظافر يديه في طور النمو، ومن المحتمل أن يكون طفلك قد أخذ وضع الولادة.

الأسبوع الثالث والثلاثون

لقد كبر حجم جنينك ووصل إلى وزن 2 كيلو جرام، وطوله إلى 44 سنتيمتر، وتكون عظم الدماغ مازال لين كي يساعده على النزول أثناء الولادة، قد تتورم يديكِ وقدمكِ، إذا حدث ذلك أبلغي طبيبك، فمن المحتمل أن يكون تسمم حمل.

الأسبوع الرابع والثلاثون

يزن طفلك الأن حوالي 2.2 كيلو جرام، وطوله أكثر من 45 سنتيمتر، يبدأ جنينك بتكوين الدهون، وتكون حاسة السمع قد اكتملت بالنسبة له، فيجب أن تتكلمي معه، فهو يسمعك جيدًا الآن، والجهاز العصبي لدى جنينك ما زال في طور النمو، ولكن إذا حدثت ولادة في هذا الأسبوع لا تقلقي، فإن 99% من الأطفال الذين يولدون في هذا الأسبوع يكتب لهم النجاة.

الأسبوع الخامس والثلاثون

وصل جنينك إلى 2.4 كيلو جرام، وطوله أكثر من 45 سنتيمتر، واكتمل تكوين الكليتين والكبد، وقل السائل الأمينوسي، وكبر حجمه في الرحم، فقللي من مدرات البول كالشاي والقهوة، وفي هذا الوقت قد وصل وزنك ذروته، وسوف تكونين اكتسبت من الوزن من 11 إلى 13.5 كيلو جرام من أول الحمل.

هذا الفيديو يوضح تطور الجنين في الشهر الثامن.

https://youtu.be/tRzBvWrn3zE

الشهر التاسع والأخير

ويكون من الأسبوع السادس والثلاثون إلى الأسبوع الأربعين، وتكون هذه المرحلة الأخيرة من الحمل.

الأسبوع السادس والثلاثون

يزن طفلك حوالي 2.7 كيلو جرام، ويكبر وزنه بمعدل 28 جرام يوميًا، وطوله وصل إلى 2.7 سنتيمتر سيبدأ إحساس الثقل لديكي يزيد، وسيكون طفلك في طور اكتمال النمو، وبداية من الأسبوع المقبل من الممكن أن تضعي في أي وقت.

الأسبوع السابع والثلاثون

يزن طفلك حوالي 2.8 كيلو جرام، وبلغ طوله 50 سنتيمتر، وتتكون خصلات شعر طفلك، ومن الممكن أن يولد طفلك بدون شعر، وفي هذه المرحلة تختفي طبقة من الزغب، ويبتلعها طفلك ويخزنها في أمعائه؛ حتى تكون هذه الفضلات الأولى بعد الولادة.

الأسبوع الثامن والثلاثون

يزن جنينك حوالي 3.2 كيلو جرام، يقوم جنينك بتكوين الدهون في جسمه حتى موعد ولادته، وتكون الرئتان آخر الأعضاء اكتمالًا.

الأسبوع التاسع والثلاثون

يبلغ وزن طفلك الأن حوالي 3.4 كيلو جرام، ويصل طوله إلى 50 سنتيمتر، من المحتمل أن تلدي في أي وقت، يجب عليكِ التعرف على أعراض الولادة، وتحضير أشيائك، وزيارة الطبيب؛ لإجراء فحص وتحديد ما إذا كان الرحم مفتوحًا أم لا.

الأسبوع الأربعون

وصل طفلك لوزن 3.8 كيلو جرام، وهو وزن مناسب جدًا لأي طفل حديث الولادة، ووصل طوله إلى 51 سنتيمتر، أنتِ الآن جاهزة للولادة، إذا انتهى هذا الأسبوع ولم تلدي بعد فقومي باستشارة الطبيب، فربما تلجئي للولادة القيصرية.

هذا الفيديو يوضح تطور الجنين في الشهر التاسع

https://youtu.be/X4l_UlOC80U

ملحوظة:

يقول الخبراء أن كل جنين يتكون بطريقة مختلفة حتى وهو داخل الرحم غير أن فصول تكوّن الجنين معدة لمنح فكرة عامة حول كيفية نمو الجنين في الرحم.

خامس خطوة والأخيرة هي الولادة

كيف أعرف أنني على وشك الولادة؟

هناك عدة أعراض منها:

1. أقوى الأعراض هي نزول العلامة، وهي عبارة عن إفرازات مختلطة بخيوط من الدم، تخرج من المهبل.
2. ألم متواصل في البطن وأسفل الظهر، يشبه ألم الدورة الشهرية ولكنه أقوى.
3. الشعور بالخفة، حيث تشعرين أنه بات التنفس أفضل من ذي قبل.
4. انقباضات مؤلمة تأتي بانتظام، وعندما تطول تصبح أقوى.
5. انفجار كيس الماء، ونزول السائل الأمينوسي الذي يكون حول الجنين.

عندما تتأكدين أنكي على وشك الولادة، يجب عليكِ الاسترخاء والهدوء، والاتصال بالطبيب؛ ليعلم في أي مرحلة من مراحل الولادة، وننصحك بأكل الرطب (التمر)؛ لأن العلوم الحديثة أثبتت أن له فوائد كثيرة أثناء الولادة، وأكثري من ذكر الله، وقراءة سورة الزلزلة، وسورة الفاتحة، وآية الكرسي، والمعوذتين وسورة مريم.

الأعراض المخيفة أثناء رحلة الحمل

لا يجب أن تستهيني بهذه الأعراض أثناء الحمل:

1. ألم في أسفل البطن.
2. ألم في وسط البطن.
3. ارتفاع درجة الحرارة.
4. اضطرابات في الرؤية في النصف الثاني من الحمل يدل على وجود تسمم حمل.
5. زيادة بالوزن بشكل مفاجئ.
6. آلام بجميع الأضلاع، وخاصةً منطقة تحت الإبط.
7. ارتفاع ضغط الدم.
8. تورم اليدين والقدمين.
9. صداع شديد لا يذهب.
10. حدوث نزيف من المهبل أو نزول دم.

إذا حدثت أي من هذه الأعراض يتوجب عليكِ زيارة الطبيب فورًا.

أدعية الأم الحامل لجنينها

“رب إني نذرت لك ما في بطني محررًا أنك أنت السميع العليم”.

“رب هب لي من لدنك ذرية طيبة وأنت خير الوارثين”.

“اللهم إني استودعتك جنيني الذي في بطني”.

“اللهم أحفظ جنيني واحميه وامسكه أن يسقط وتمم حمله على خير”.

ننصحكِ بالقراءة كثيرًا عن كيفية التعامل مع حديثي الولادة؛ حتى تتعاملي معه بالشكل الصحيح وندعو الله أن يرزقكِ طفل سليم معافى.