عشبة المليسة تنتمي لعائلة نبات النعناع، حيث من الممكن مزجهما معا بمشروب واحد، فهو يساعد على منحك الراحة والشعور بالاسترخاء والهدوء، تتميز هذه العشبة برائحة جميلة تشبه رائحة نبات الليمون، كما أنها تحتوي على الكثير من الفوائد العظيمة لصحة الجسم، حيث يتم استخدامها في الكثير من الوصفات الطبية، وتساهم في علاج مشاكل الجهاز العصبي، والجهاز الهضمي، وتقلل من الشعور بالضغط النفسي، كما هي من الأعشاب المفيدة للحامل، وبمقالنا هذا سوف نقدم لكن أهم فوائد عشبة المليسة للحامل، وأضرارها في حال الإفراط في استخدامها.
فوائد عشبة المليسة للحامل
تحتوي عشبة المليسة على الكثير من الفوائد المهمة والعظيمة للحامل، حيث تحوي على العديد من الفيتامينات منها فيتامين ج، وفيتامين ب، ومضادات الأكسدة، وبعض المعادن كالحديد، وعنصر الكالسيوم، البوتاسيوم، الزنك، بالإضافة بقيامها ب:
- معالجة مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي، كمشكلة عسر الهضم.
- التخفيف من الضغط النفسي، التوتر، القلق.
- معالجة مشاكل قلة النوم والأرق.
- التخفيف من شعور الحامل بالتقيؤ والغثيان.
- التخفيف من الألآم التي ترافق عملية الولادة، حيث تقوم بدور مسكن جيد للألم.
- احتوائها على العديد من المعادن والعناصر المهمة والضرورية لصحة الحامل كعنصر الحديد، الكالسيوم، الزنك.
فوائد أخرى لعشبة المليسة
هناك بعض الفوائد الأخرى لعشبة المليسة، ولكن هناك جزء من هذه الفوائد غير مثبت علميا، والذي تم إثباته هو:
- تحسن من عمل الدماغ وتقوية الذاكرة.
- معالجة تقرحات البرد التي تصيب منطقة حول الفم بعد التعرض لنزلات البرد.
- التقليل من الألم المرافق للصداع، وبشكل خاص الصداع الناتج عن الضغط النفسي والتوتر.
- التقليل من ألم المعدة، والتخلص من شعور عدم الراحة، وتحسين عمل الجهاز الهضمي.
- التقليل من الألآم المرافقة للدورة الشهرية، والتخفيف من أعراضها.
- المساهمة في علاج مرض الزهايمر، والتخفيف من أعراضه.
فوائد أخرى لعشبة المليسة غير مثبتة علميا، والتي هي:
- معالجة الخرف والاكتئاب.
- التقليل من ألم المغص الذي قد يصيب الأطفال.
- معالجة القولون العصبي وأعراضه.
- التخفيف من ارتفاع ضغط الدم.
- معالجة زيادة عمل الغدة الدرقية.
- التقليل من الأعراض المرافقة لاضطراب فرط الحركة وضعف الانتباه.
- معالجة مرض السرطان.
هل تعتبر عشبة المليسة من الأعشاب الأمنة للحامل؟
بحسب الدراسات والأبحاث العلمية، فأن المليسة من الأعشاب الأمنة للسيدات الحوامل، ولكن يجب الحذر والانتباه، لأن الأبحاث في هذا المجال قليلة وغير كافية.
يمكن للحامل شرب شاي المليسة، ولكن بعد استشارة الطبيب وبالكميات التي سمح بها الطبيب فقط، ويجب تجنب الأنواع المستخلصة منها والمركزة، وذلك لكي لا يسبب أي ضرر للحامل أو الجنين.
أضرار عشبة المليسة للحامل
كما ذكرنا في الفقرة السابقة أن عشبة المليسة من الأعشاب الأمنة التي يتم تناولها من خلال الفم، ولكن في بعض الأحيان قد ينتج عنها بعض الأضرار نتيجة الاستخدام الخاطئ أو المفرط، ومن هذه الأضرار:
- فتح الشهية للطعام.
- شعور الحامل بالدوار.
- الم في منطقة البطن وتقيؤ.
أضرار أخرى لعشبة المليسة، وهي:
- التقليل من مستويات السكر في الدم، ولذلك يجب على مرضى السكري تجنبها بشكل كامل، ومتابعة مستويات السكر بالدم، والانتباه في حال ظهور أعراض انخفاضه.
- الشعور بالدوخة والدوار الشديد عند شربها مع تناول الأدوية المهدئة للأعصاب، ولذلك يجب تجنب استخدامها مع هذه الأدوية لتجنب الإصابة بهذه الأعراض.
- الابتعاد عن شربها في حال الخضوع لأي عمل جراحي، لأنها قد تسبب الدوار الشديد مع عملية التخدير، ولذلك ينصح بتوقفها قبل الخضوع للعمل الجراحي بمدة أسبوعين.
- من الممكن ان تسبب انخفاضات بمستويات هرمون الغدة درقية، ولذلك هذه العشبة لا تتناسب مع المرضى المصابين بنشاط بالغدة الدرقية، لأنها من الممكن أن تتداخل بشكل سيء مع الأدوية.
أخيرا، فوائد عشبة المليسة للحامل كثيرة وعديدة، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب المختص والمشرف على الحالة قبل استخدام أي نوع من أنواع الأعشاب، وذلك لحماية جنينك وحماية صحتك من أي مضاعفات أو اضطرابات خطيرة.
