هبوط ضغط الدم من الأمراض المُخيفة بالنسبة لأي شخصٍ أيًا كان، يُسبب القلق والتوتر وتُصبح السيدة غير قادرةً على تأدية واجبات حياتها بشكلٍ جيد وخاصةً إذا كان ذلك خلال فترة الحمل، يُصبح الأمر غاية في القلق عندما تشعُر الحامل بهبوط ضغط الدم والإنهاك لأنه قد يكون شيئًا خطيرًا إذا صاحبته بعض الأعراض.
فما الذي يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والإنهاك في فترة الحمل؟ وكيف تحمي السيدة نفسها منه وتتغلب عليه حتى لا تُصيب بشدة القلق حيال صحتها وصحة جنينها؟ لاهتمامنا بكِ وبجنينك قمنا بتوضيح كل هذه التساؤلات من خلال السطور القليلة القادمة.
هبوط ضغط الدم خلال الحمل
ضغط الدم يتغير يوميًا للحامل وذلك وفقًا للمجهود المبذول في هذا اليوم، مع بداية الحمل يتغير الجسم بما يحتوي على هرمونات، فتبدأ كميات هائلة من البروجسترون في إحداث ارتخاء في جدران الأوعية الدموية، وذلك يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ويكون انخفاض ضغط الدم مُصاحبًا أكثر للحامل في الأشهر الأولى من الحمل.
شاهدي أيضًا: تأثير الحمل على الدورة الدموية والقلب ومشكلة هبوط ضغط الدم أثناء الحمل الأسباب والأعراض والعلاج
أسباب هبوط ضغط الدم خلال الحمل
ويرجع هبوط ضغط الدم إلى العديد من الأسباب غير الهرمونات التي سبق ذكرها ومن تلك الأسباب ما يلي:
- قلة شُرب الماء والسوائل يُعرض الجسم للجفاف ومن ثم تبدأ ظهور أعراض هبوط ضغط الدم.
- ومن المرجح أيضًا وجود خلل في الغدة الدرقية، فيجب إجراء تحليل دوري لها خلال فترة الحمل.
- الأنيميا وحالات فقر الدم وهذا شائع للأسف بين الحوامل، فنقص الهيموجلوبين يُشكل خطر على الحوامل، ومن المؤكد أنه يُسبب انخفاض ضغط الدم والإنهاك.
- من المُمكن أن يكون انخفاض ضغط الحامل ناتج عن تسمم حمل أو حدوث نزيف وفقد الكثير من الدماء من الأم.
إذًا ما هي الأعراض التي تشعر بها الحامل أثناء انخفاض ضغط الدم؟
قد يهمك أيضًا: أسباب وأعراض تسمم الحمل وطرق الوقاية منها
أعراض هبوط ضغط الدم أثناء الحمل
مع بداية الحمل وللكثير من الحالات تبدأ أعراض انخفاض ضغط الدم لوجود أحد الأسباب السابق ذكرها وتلك الأعراض هي:
- الإرهاق والشعور بالتعب دون بذل مجهود.
- الصداع الشديد.
- عدم التوازن (الدوخة) والميل للقيء.
- الشعور بظمأ شديد.
- تشتت في التركيز.
- ضربات القلب تكون سريعة عن الطبيعي.
- تكون الرؤية بها خللٌ وزغللة.
قد يهمك أيضًا: ما هي تفاصيل رحلة الحمل وكيفية حدوثها؟
وهذا الفيديو يشرح تأثير الضغط المُنخفض أثناء الحمل على صحة الحامل والجنين للدكتور إسماعيل أبو الفتوح
كيف تتغلب الحامل على أعراض انخفاض ضغط الدم
هُناك عدة طُرق يُمكن للحامل فعلها لتتجنب أعراض الضغط المنخفض وهي كما يلي:
- عند الاستيقاظ يجب أن تنهض بهدوء وتجنب النهوض المُباشر.
- تجنب امتلاء المعدة كثيرًا.
- شرب الكثير من الماء والسوائل.
- ارتداء ملابس مُريحه وفضفاضة لعدم الشعور بالضيق.
- الاستحمام بماءٍ دافئ وتجنب الماء شديد السخونة.
- تجنب الوقوف طويلًا وإذا كان لأمرٍ ضروري فلتستريح السيدة بالجلوس لمدة 10 دقائق كل نصف ساعة.
قد يهمك أيضًا: التخدير النصفي أم التخدير الكلي للمرأة الحامل
هل يتأثر الجنين بحدوث هبوط ضغط الدم؟
لكي لتطمئني عزيزتي الحامل لا يوجد معلومة أكيدة حول تأثر طفلك بحدوث هبوط ضغط الدم لديكِ، ولكن بحدوث هبوط ضغط الدم ستشعرين بالإنهاك الشديد وعدم قدرتك على أداء نشاطك اليومي هو الشائع فقط، ودائمًا عليكِ استشارة الطبيب الخاص بك أولًا بأول.
فلا يُحبذ أن تُهملي عرضًا جديدًا شعرتِ يه أثناء فترة حملك وخاصة لو كان تابعًا لحدوث هبوط ضغط الدم، حفظكِ الله ودومتي سالمة أنت وطفلك ومتعك الله برؤيته سالمًا مُعافى بين يديكِ.
مقالات أخرى:
