من أكثر الأعراض التي تظهر عند الطفل ألمًا للأب والأم ارتفاع درجة حرارته، وذلك بسبب تطور هذا الارتفاع من فترة لأخرى، وعدم معرفتهم بالسبب، سوف نوضح لكي ما أسباب ذلك، وما أعراضه، وكيف تتأكدين من ارتفاع درجة الحرارة.
فيجب أن تتأكدي أن درجة حرارة طفلك مرتفعة، ولكن هل تعرفي ما هي درجة الحرارة الطبيعية عند أي طفل حتى تعرفي سبب هذا الارتفاع.
درجة الحرارة الطبيعية للجسم
درجة حرارة الجسم تعبر عن الحرارة الداخلية له، وتعتمد على التوازن بين إنتاج الحرارة وفقدانها.
فتعتبر درجة حرارة الجسم هي نتاج تفاعلات حيوية تقوم داخل جسم الإنسان، وخاصةً في حرق الغذاء الذي يقوم بدور الوقود للجسم؛ لإنتاج الطاقة التي تلزم لنشاط الجسم.
والجدير بالذكر أن معظم الناس يعتقدون أن درجة الحرارة الطبيعية للجسم هي 37 درجة مئوية، ولكن هذا غير صحيح؛ لأن درجة حرارة الجسم غير ثابتة، فإنها تختلف من جسم لآخر، وتحت عوامل كثيرة: كالسن، والوزن، ومكان القياس، والوقت.
قام الطبيب الألماني كارل ندرلنج بوضع معايير أداء طبيعية لدرجة حرارة الجسم، وقام بقياس درجات الحرارة لآلاف من المرضى، حيث وجد أن الأغلبية تكون درجة حرارتهم تحت الظروف الطبيعية 37 درجة فاقترح أن 37 درجة هي متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعي.
وفي دراسة أمريكية سنة 1992 حيث عند قياس درجة حرارة 148 شخص، وجدوا أن متوسط درجة الحرارة هي 36.8 درجة مئوية، وأن درجة الحرارة تكون أقل عند القياس تحت الإبط، وأن درجة حرارة الأشخاص الكبيرة في السن تكون أقل من الصغيرة، ولا يصل أبدًا إلى حد الحمى.
وتختلف درجة الحرارة من إنسان لآخر لعدة عوامل:
- طبيعة الشخص ووزنه وبنيته.
- طبيعة عمل الشخص، ومدى نشاط جسده.
- عمره وسنه إذا كان كبير أو صغير.
- المكان الذي قيست منه الحرارة: إذا كان من الفم، أو الجبهة، أو تحت الإبط، أو فتحة الشرج، أو الأذن، أو المثانة، أو المهبل.
درجة حرارة الطفل الطبيعية
تكون درجة حرارة جسم الطفل الطبيعية هي 37 درجة مئوية، وتكون في الصباح الباكر 36.3 درجة، ومن المحتمل أن تصل في أواخر المساء إلى 37.6 درجة، وأيضًا تقع تحت عدة عوامل مثل جسم الكبير.
حيث من الممكن أن تصل إلى 38 درجة عند ممارسة الرياضة، أو أخذ حمام ساخن، أو الجري في وقت حار، أو ارتداء ملابس كثيرة.
وهذا فيديو تسأل فيه المذيعة بعض الأمهات عن درجة حرارة طفلهم الطبيعية.
درجة حرارة الطفل المرتفعة
تكون درجة حرارة الطفل مرتفعة عندما تصل إلى 38.5 درجة مئوية، ولا يوجد أي ظروف تؤدي إلى ارتفاعها، فهنا يجب أن تقومي تخفيف ملابس الطفل، وإبعاده عن أي مكان يتسبب له بالسخونة والحر.
وبعد هذه الإجراءات قيسي درجة حرارته بعد نصف ساعة، فإذا كانت مرتفعة، فيجب إجراء عدة طرق حتى تنخفض درجة حرارته، وسوف نعرض لكي هذه الطرق، ولكن بعد أن نُبين لكي كيفية قياس درجة الحرارة الصحيحة.
أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
- التهاب المريء، أو اللوزتين أو الأذن أو البلعوم.
- دخول جرثومة لجسم الطفل، أو فيروس التقطه من الجو، أو عدوى.
- التقاط الطفل لبكتريا، تسبب له المرض.
- قلة عدد كرات الدم البيضاء فتُسبب الحمى؛ لأن الجسم لا يستطيع الدفاع ضد أي مرض أو مهاجم بدون كرات الدم البيضاء.
- بعض أنواع التطعيم تقوم برفع درجة الحرارة الطفل، فلا تقلقي أعطي له خافض، وقومي بإرشادات الطبيب.
- عند بعض الأطفال في مرحلة التسنين يكون ارتفاع درجة الحرارة من أعراضها.
- التهاب القصبة الهوائية الشديد، والسعال.
- الإصابة بالأنفلونزا، والرشح، والزكام.
- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة طفلك.
- التهاب المسالك البولية.
- الإصابة بفيروس يسبب طفح جلدي، مثل: جدري الماء.
طرق قياس درجة حرارة الطفل
يقاس درجة حرارة الطفل بالترمومتر وله عدة أنواع منها:
الترمومتر الزجاجي الزئبقي
يقاس به عن طريق الفم أو الشرج، للفم به طرف رفيع، أما للشرج فله طرف دائري، وهو رخيص الثمن ودقيق في قراءته، وتستطيعي أن تقيسي به في الفم والشرج، ولكن تنظفيه جيدًا بالماء الدافئ والصابون، وبعد ذلك بالكحول.
وله بعض العيوب يجب أن تأخذيها بالاعتبار، وتأخذي حذرك منها، وهي أن مادة الزئبق سامة، فاحذري من كسره، وقراءته غير سهلة لغير المعتاد عليه، وغير مناسب للأطفال الرُضع.
أما عن طريقة استخدامه فهي أن تهزي الترمومتر حتى يرجع الزئبق إلى تحت درجة 37، وضعيه في فم أو شرج الطفل، وانتظري 5 دقائق واقرئي الحرارة.
وهذا فيديو كي تتعلمي كيفية قراءة الحرارة بالترمومتر الزئبقي
ميزان الحرارة عند الأذن
وهو الأنسب للقياس عند الأطفال الرُضع، ويمكن أن يقاس به والطفل نائم، ومتوفر في الصيدليات مثل الترمومتر الزئبقي، ويعتبر دقيق القراءة، ويستخدم في المستشفيات والعيادات الطبية، ولكنه غالي الثمن.
أما عن طريقة القياس ضعيه في فتحة الأذن، بدون أن تدخليه لمسافة طويلة، اتركيه ثواني إلى أن تسمعي صوت صفارة خفيفة، أخرجيه وأقرئي درجة الحرارة.
ميزان الحرارة الرقمي
غير مناسب للأطفال الرُضع، ولكنه متوسط السعر، ومناسب لمن لا يستطيع قراءة الترمومتر الزئبقي وهو مثل الترمومتر الزئبقي في مكان القياس، ويتم القياس عن طريق الفم أو عن طرق الشرج، ولكن يحمل شاشة رقمية.
نصائح هامة لقياس درجة الحرارة بشكل صحيح
- يجب أن تقومي بتطهير الترمومتر الزئبقي بالماء الدافئ، والصابون، والكحول جيدًا.
- انتبهي عند استخدام الترمومتر الزئبقي عند الأطفال؛ حتى لا ينكسر في فم الطفل.
- يفضل عدم القياس بالترمومتر الزئبقي للأطفال الرضع؛ حتى يستطيع الطفل التحكم بفمه.
- استخدمي ترمومتر مختلف للشرج عن ترمومتر الفم، إلا في الحالات القصوى.
- يفضل القياس للرضع بميزان الأذن أو الرقمي على الجلد.
- قيسي لطفلك حرارته باستمرار حتى تعرفي درجة حرارته الطبيعية؛ لأنها تختلف من طفل لأخر.
- قومي بتثبيت طفلك جيدًا عند القياس عن طريق الشرج؛ حتى لا ينكسر الترمومتر.
- عند القياس في الشرج، قومي بتنويم طفلك على بطنه، وضعي القليل من الفازلين، ولا تدخليه لمسافة كبيرة حتى لا تتسببي بثقب في الأمعاء.
- القياس عن طريق الشرج أدق أنواع القياس، ثم يأتي في المرتبة الثانية الفم، ثم تحت الإبط يكون أقل دقة.
- لا تجعلي طفلك يشرب أي مشروبات ساخنة قبل القياس؛ حتى لا يؤثر على القراءة.
- في حال اشتريت الترمومتر الأمريكي التي تكون قراءته بالفهرنهايت، فيمكنك تحويلها بإنقاص 32 ثم القسمة على 1.8، وتكون هذه درجة الحرارة بالدرجة المئوية، ودرجة الحرارة الطبيعية بالفهرنهايت 98.8.
كيفية قياس درجة حرارة الطفل لرولا قطامي.
أعراض ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل
سوف يظهر على طفلك بعض الأعراض المصاحبة لارتفاع درجة الحرارة، مثل:
- إحساس الطفل بالبرودة والقشعريرة، مع فقدان الشهية أو إمساك.
- احمرار الوجه، وجفاف الجلد، وسخونة الجبين، وزيادة النبض.
- الشعور بالضيق والتعب، وعدم القدرة على الحركة، والرغبة الشديدة في النوم.
- قد تلاحظين أن طفلك يتصبب عرقًا.
كيفية التعامل مع الطفل أثناء ارتفاع درجة حرارته
يجب أن تقيسي درجة حرارة الطفل بين الحين والآخر بشكل مستمر، باستخدام أحد الموازين التي تم ذكرها، وتكرار القياس بنفس الميزان الذي سبق القراءة به؛ حتى تقارني القراءة السابقة بالقراءة الجديدة، وتعرفي مدى ارتفاع درجة حرارته.
إذا كانت القراءة أكثر من الطبيعي، وتأكدتِ أنها مرتفعة، يجب أن تعطيه خافض للحرارة الذي يناسب عمره، دون الزيادة في الكمية، ويجب أن تخفضي درجة حرارة طفلك بنفسك؛ حتى يأخذ الخافض مفعوله بتخفيض حرارة الجسم.
ضعي كمادات الماء الدافئ على الجبين، وعلى الأطراف، وعلى الفخذين، وقومي بتغييرهم باستمرار وضعي القليل من الكحول الطبي على أطراف الطفل، عن طريق رشها مباشرةً على الأطراف، وعلى الفخذين أيضًا.
أو عن طرق تحضيره كمادة من الكحول الطبي، فالكحول يعمل على تخفيض الحرارة بطريقة سريعة.
الأدوية الخافضة لارتفاع درجة الحرارة
- يوجد في الصيدليات لاصقات تحتوي على المنتول ويتم وضعها على الجبين لمدة ثماني ساعات أو أقل، على حسب حالة طفلك، ومن مميزاتها أنها تساعد طفلك على النوم والراحة ولا تشعره بأي ألم.
وإذا لم يشعر طفلك بأي تحسن، يجب أن تضعي الطفل في حمام مائي دافئ؛ للتخفيف من ارتفاع درجة الحرارة، ويجب استشارة الطبيب عند ذلك.
- هل تعلمين أن الريحان عشب له قدرة عجيبة على علاج ارتفاع درجة الحرارة، ويستخدم في العديد من المضادات الحيوية، وتقومين بعمل شاي الريحان، عن طريق غلي 20 ورقة من الريحان مع معلقة من الزنجبيل في كوب من الماء.
حتى يصل الماء المغلي إلى نصف كوب، ويحلى بالعسل، ويشرب من مرتين إلى ثلاثة في اليوم.
- خل التفاح له قدرة على تخفيف درجة الحرارة؛ لأن حمضية الخل تمتص الحرارة من الجلد؛ ولأن الخل مليء بالمعادن التي ستعوض الجسم عن المعادن الذي فقدها بسبب الحمى.
فقومي بوضع نصف كوب من الخل في ماء الاستحمام الذي يكون من الماء الفاتر، وتتركي طفلك في الماء لمدة من 5 إلى 10 دقائق، أو عمل كمادات بالماء الدافئ المضاف له الخل، حتى تبرد المنشفة، أو عن طريق خلط معلقتين من الخل مع معلقة من العسل على كوب من الماء ويشرب مرتين أو ثلاثة في اليوم.
- الزبيب يساعد الجسم على علاج الالتهابات، وعلاج الحمى، ومغذي ومضاد للأكسدة، ومضاد للجراثيم، ويستخدم عن طريق نقعه في كوب ماء لمدة ساعة واحدة، وطحن الزبيب الذي أصبح لينًا، ووضع نصف السائل معه، وشربه مرتين يوميًا حتى تزول الحمى.
- الزنجبيل يساعد على طرد الحرارة من الجسم، وهو أيضًا مضاد للفيروسات والجراثيم، ومقوي للجهاز المناعي؛ حتى يكافح ضد أي عدوى، فاصنعي شاي الزنجبيل الطازج عن طريق بشره وغليه، ويحلى بالعسل.
- النعناع له خاصية تبريد النظام الداخلي للجسم، ويساعد على طرد الحمى من الجسم، أصنعي لطفلك شاي النعناع عن طريق وضع كمية من النعناع في كوب من الماء الساخن، وتركه لمدة 10 دقائق، ويحلى بالعسل.
- بياض البيض يكون مثل الهلام البارد الذي يمتص أي حرارة داخل الجسم، ويحد من ارتفاعها مرة أخرى، ويساعد على انخفاضها في خلال نصف ساعة.
ويستخدم عن طريق خفق بياض 3 بيضات، ونقع منشفة رقيقة به ثم وضعها على باطن القدم، ولبس شراب؛ حتى لا تتحرك المنشفة، وتبديلها حتى تنخفض درجة الحرارة.
كيفية خفض درجة حرارة طفلك.
نتمنى لجميع الأطفال الصحة والعافية، وأن يحفظهم الله بحفظه ولا تري أي أم في أولادها أي مكروه، ويجب الابتعاد عن عمل الكمدات بالماء البارد، وعدم وضع الكمادات على بطن الطفل، والقراءة المستمرة عن صحة طفلك وتغذيته، وتقوية مناعته؛ حتى لا يصاب بالأمراض.